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  • [分享] 季节转换之际心情却焦躁不安?日本大人气压力解除方法


    2020-05-25


    [分享] 季节转换之际心情却焦躁不安?日本大人气压力解除方法
    面临现代社会快速的步调,每个人都在一张笑脸的背后忍耐着许多事情,甚至自己也无所知觉得累积了沉重的压力(;´༎ຶД༎ຶ`)面临到这种困境,除了将自己的生活步调放慢,把留给自己的时间增多之外,还有一个在日本大人气的解除压力方法供大家试试看唷!
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    首先盐解压需要两种必备物品就是「内衣」与「盐」!(⊙ˍ⊙)
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    「什幺!是在开玩笑吧!」
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    不不不,这可是很认真的唷,医学指出盐只要与汗接触到,就可以产生在森林浴中常被提到的负离子。而负离子对于人类身体拥有诸多好处,例如将盐与汗混合后放在心脏附近,就可以促进血液循环!此次的解压方法,正是要运用这种原理来帮助疲惫的女孩们消除压力ヽ(́◕◞౪◟◕‵)ノ


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    【準备物品】
    ・一张面纸
    ・5g的盐

    【步骤】
    ①将盐放进去面纸里,然后将面纸的四角摺起包住盐
    ②放进内衣里
    放入右胸的话,可以帮助不安定的心放鬆镇定下来。
    放入左胸的话,则可以帮助精神元气回复。

    【注意】
    ※盐必须一天换一次。
    ※使用后的盐不要直接丢垃圾桶,用水沖走净化。
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    大家有没有觉得日本这个解压方式很特别呢?其实人气女优藤原纪香也有使用这个方法唷!(◕‿‿◕。)小编觉得既然都是唾手可得就可以準备到的物品,试试看也没有关係,毕竟在做得过程中感觉就挺放鬆的,意外地可以将烦心事放在一旁的感觉(///▽///)
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